お野菜処方箋のポイント

⭐お野菜カウンセラーによる"自分に合う"野菜が届きます
ライトコース：お野菜約7〜8品目
ウェルネスコース：お野菜約10品目

⭐化学肥料不使用の野菜お届けします
農薬不使用、自然栽培、有機JAS、有機準拠の栽培法の野菜など栽培法は様々にあります、あなただけの合う農家さんをお選びいたします。


⭐土の力たっぷりの野菜が届きます！

⭐その食材を使うことで身体の調子を整えることができます

⭐季節の野菜が食べられ、合う食べ方も知ることができます。細やかな調理法についてご相談ください。

⭐体調面で気になることが相談できます。

⭐️手軽に食卓に野菜を取り入れられるようになります。

️⭐より精密に調べたいときは、メタトロンや分子栄養学レベルで血液検査や実際の血球を診る血液プロファイルも用い、参考にできます。逆に検査をして、取り組み方が分かったものの、いい食材を手に入れることに困っている方にとっては、処方箋セットが大活躍

️⭐化学物質過敏症の方のご相談にも乗ることができます。

処方箋野菜セットに込めた想い

健康とは、特に身体を意識しないで肉体的にも精神的にも社会的にも良好に日常を送れる状態を指します！
体調が崩れたときに初めて、その貴重さに気づかされますよね。
不定愁訴や慢性的な違和感があると、集中力や意欲が下がり、生活そのものが揺らいでしまいます。

私自身、とある事故・出来事をきっかけに重度の化学物質過敏症と内臓の疾患を抱えました。
それまでは、心身健康で、将来は人の役に立つ医療従事者になりたいと思っていたのに、一夜にして異変が出始めてしまいました。

何を食べても、頑張って良いと思う治療やセルフケアをしても、悪化する時期を経て「良かれと思ってする健康法や食品」が身体に合わず、どう選べばいいのか分からなくなる時期がありました。何を信じたらいいのか分からない。良くなっていく目処がたたない、このまま助からないかもしれない。
そんな不安と孤独を経験しました。

様々な作物との出会いや経験から、身体が受け入れられる食品や環境には繊細な個体差、個人差があることを痛感しました。

特に大きなきっかけとなったのは、無肥料農薬不使用の自然栽培との出会いです！

橋本自然農苑さんにも滞在した数年間。
その中で得た実体験の学びと今まで探していたポイントを全て網羅した奇跡のような作物。
畑に立ち、土壌の微生物、種がつなぐ生命の貴重さ、野菜がゆっくり力強く育つ過程を体験しました。
なんといっても“身体への入り方が違う” いきなり細胞が蘇り始めて、食べられるものがいきなり、増えて驚きの時間でした。

科学的にも、
農薬・化学物質・添加物などの複合曝露は、
病気がない人にとっても体調に影響を与えことが指摘されています。人にとってのオーガニックだけでなく、広義に生態系への影響もあります。

不調を抱える方ほど、
“どこで、誰が、どう育てた野菜か” が大切です。

お野菜が繋いでくれたご縁で勤務しているここTHEMARKETgroceryには、農薬不使用化学肥料不使用の野菜をはじめとし、自然栽培も含め9割以上占めており、まれに果物などは減農薬があります。
何よりの醍醐味は各農家さんと直接やり取りしている仲間の関係であり、たった今旬のものを聞いて即日で受け取ることができています✨

直接集荷にいくものや、直接納品くださるものも多数！
こんなに新鮮な旬のもの、さらにおいしいものが揃う八百屋は有り難いことこの上ない。
品目それに細かな品種もとっても豊富です！土作りも、生産者さんのお人柄も多様性があります。
多様性ってお腹にとっても心にとってもとても大切なのです。
私自身、ここで勤務するようになって、さらに元気になりました。

野菜達は食べられることが目的で大きくなるのですがそれらを出迎える時の優しいこと、面白いこと。
お店で、お得意様になられるお客さんに、"合う"野菜をセットしていると、自然とお客さんのQOLにも変化が。

これは、「野菜の、処方箋！」
と思い、このサービスを始めました。

極限の状態になり、敏感になった私が、医療や分子栄養学、調理の知識、旬、家族構成、仕事、生活スタイルなどあらゆることを考慮しながらオリジナルの個人目標へ向かうセットをお届けします✨

毎日を清々しくすごせる野菜セット
ぜひご活用ください！
もう一つの役割として看護師保健師を活かしメタトロンカウンセラーを鈴木形成外科小児科で担っております。
それらの関連性も踏まえてお作りしますので、全身をチェックしたい方はそちらの結果も踏まえてより深くお届けできます😉✨


以下にその他に重要なことをまとめさせていただきます。

🍽️ 調理法もまた「処方」です。
過敏症や不定愁訴がある場合、
“何を食べるか” だけでなく “どう調理するか” が
体の負担を大きく左右します。

例えば、消化酵素や内臓の問題、食材のもつ毒を低減して調理する方法、はたまた調理器具の問題。食べ合わせの問題、食材の栄養素の問題。
個々に合わせてアドバイスさせていただきます。

🌿 メッセージ

不調の渦中にいると、
何を選べばいいのか、何が合わないのかも分からなくなります。

でも、身体はいつも小さなサインを出しています。

この野菜セットが、
あなたの身体の声に寄り添い、
日々のゆらぎを整える小さな処方箋となりますように。

健康を整えるとは、余計なものを取り除き、自然と調和したものを選ぶこと。
そして、楽しめること
pure is strong

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田中 佑子（看護師）

メタトロンカウンセラー / 化学物質過敏症カウンセラー
看護師・保健師
養護教諭二種
保育士
ローフードマイスター
Organic CC’Dietマイスター
骨盤底筋ヨガインストラクター


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田中 佑子・鈴木形成外科小児科についてはこちら　https://haruesuzuki.com/metatron/